Dung cu tap wushu – Da dang lua chon cho hoc vien



Viec lua chon dung cu tap wushu phu hop la mot trong nhung yeu to then chot quyet dinh den hieu qua luyen tap va su tien bo cua moi hoc vien. Wushu, voi be day lich su va van hoa lau doi, so huu mot he thong binh khi va cong cu ho tro da dang, phong phu. Moi loai Dung cu vo thuat gia re khong chi la mot cong cu ren luyen than the ma con la mot phan khong the tach roi cua nghe thuat, giup nguoi tap thau hieu sau sac hon tinh than va ky thuat cua mon vo nay.

Tam quan trong cua dung cu tap luyen trong wushu

Dung cu tap wushu dong vai tro la cau noi giua ly thuyet va thuc hanh, giua tinh than va the chat. Chung khong don thuan la nhung vat vo tri vo giac ma la nhung nguoi ban dong hanh, giup hoc vien phat trien toan dien cac ky nang. Tu viec ren luyen suc manh, toc do, do deo dai den viec hoan thien cac dong tac ky thuat phuc tap, tat ca deu can den su ho tro dac luc cua cac loai binh khi va thiet bi chuyen dung. Viec lam quen va thanh thao cac dung cu nay con giup nguoi tap nang cao kha nang phoi hop tay mat, cam nhan khong gian va phat trien tu duy chien thuat.

Kham pha the gioi da dang cua binh khi wushu

The gioi binh khi wushu vo cung rong lon, duoc phan loai thanh cac nhom chinh nhu doan binh (binh khi ngan), truong binh (binh khi dai), nhuyen binh (binh khi mem deo) va am khi. Doi voi nguoi moi bat dau, nhung binh khi co ban nhu dao va kiem thuong la lua chon hang dau. Dao (dao phap) mang dac tinh manh me, dut khoat, phu hop de ren luyen suc manh va su quyet doan. Trong khi do, kiem (kiem phap) lai thien ve su linh hoat, uyen chuyen va toc do, giup phat trien su kheo leo va su tap trung cao do. Moi loai binh khi deu chua dung nhung bai quyen, nguyen ly va triet ly rieng, mo ra mot chan troi moi cho hanh trinh kham pha cua hoc vien.

Xem them >>> Dung cu tap wushu – Da dang lua chon cho hoc vien

Nhung dung cu ho tro khong the thieu trong tap luyen

Ben canh he thong binh khi phong phu, cac dung cu ho tro tap luyen cung dong mot vai tro vo cung quan trong. Bao cat la tro thu dac luc de luyen tap suc manh cua cac cu dam, da va tang cuong kha nang chiu dung. Tham tap chat luong cao la yeu to thiet yeu dam bao an toan, giup giam chan dong va ngan ngua chan thuong trong cac bai tap lan, nhao lon va nga. Ngoai ra, cac dung cu nhu moc nhan, tru dam, hay cac loai ta chuyen dung danh cho chan va tay giup hoc vien xay dung nen tang the luc vung chac, tu do thuc hien cac ky thuat mot cach manh me va chuan xac hon.

Huong dan lua chon dung cu tap wushu phu hop voi tung cap do

Viec lua chon dung cu can dua tren trinh do, the trang va muc tieu tap luyen cua moi ca nhan. Doi voi cac hoc vien moi, nen uu tien nhung loai binh khi co trong luong nhe, lam tu vat lieu an toan nhu go hoac nhua deo de lam quen voi dong tac ma khong gay ap luc qua lon len khop. Khi da dat den mot trinh do nhat dinh, viec chuyen sang su dung cac loai binh khi co trong luong va chat lieu (nhu thep carbon nhe) phu hop hon se giup nang cao ky thuat va suc manh. Quan trong nhat, nguoi tap nen tham khao y kien cua huan luyen vien co kinh nghiem de duoc tu van lua chon chinh xac nhat, tranh tinh trang mua phai dung cu kem chat luong hoac khong phu hop dan den chan thuong dang tiec.

Xem them >>> https://baoansport.vn/dung-cu-vo-thuat/

Bao quan va duy tri tuoi tho cho dung cu tap

De cac dung cu tap wushu luon o trong tinh trang tot nhat va phat huy toi da hieu qua, viec bao quan dung cach la vo cung can thiet. Sau moi buoi tap, hoc vien nen ve sinh sach se, lau kho mo hoi bam tren be mat cac loai binh khi bang kim loai de chong gi set. Cac dung cu bang go can duoc bao quan noi kho rao, tranh tiep xuc truc tiep voi anh nang mat troi hoac moi truong am uot de khong bi cong venh hoac nut gay. Tham tap can duoc lam sach dinh ky va bao quan o noi bang phang. Mot nguyen tac vang la luon xem trong va nang niu nhung dung cu tap luyen nhu nhung nguoi ban dong hanh trung thanh tren con duong ren luyen ban than.